PhDr. Zuzana Grančaiová
Něco málo o mě...
Věřím v sílu člověka a jeho přirozenou schopnost samouzdravení. Věřím také v to, že pokud se naučíme skutečně naslouchat svému vnitřnímu hlasu, život nás vždy dovede tam, kam máme směřovat. Každý z nás je od přírody vybaven jedinečnými schopnostmi a zdroji, které mu umožňují žít život v souladu se sebou – svobodně, autenticky a vědomě.
V průběhu života se však může stát, že se od této cesty vzdálíme. Ocitneme se v období nejistoty, stagnace, vnitřního napětí nebo bolesti. Právě v takových chvílích může být terapeutický proces bezpečným prostorem k zastavení, znovunapojení na sebe a k postupné sebeobnově – k nalezení vnitřního světla, směru a stability.
Ve své terapeutické praxi vycházím z přesvědčení, že změna je možná skrze přítomný okamžik, přijetí a hlubší porozumění sobě samému. Klíčovými hodnotami mé práce jsou empatie, bezpodmínečné přijetí, autenticita, citlivé zrcadlení a objasňování. V bezpečném a podpůrném vztahu provázím klienty na jejich cestě k životu, který je více v souladu s jejich vlastním cítěním – bez tlaku, bez strachu a s respektem k jejich jedinečnosti.
Pracuji integrativním způsobem a vždy se přizpůsobuji potřebám konkrétního člověka. Využívám široké spektrum terapeutických přístupů a technik – od práce s dechem, silou záměru, autogenního tréninku, relaxačních technik a řízené imaginace, přes arteterapii, dramaterapii a práci se sny, až po kognitivně-behaviorální přístupy. Každá terapeutická cesta je jiná – stejně jako každý člověk. Mým cílem není vést, ale doprovázet – být průvodcem v procesu vnitřní proměny a návratu k sobě.
Jsem kandidátní členkou České asociace pro psychoterapii a ve své práci se řídím jejím etickým kodexem. Pravidelně se dále vzdělávám, pracuji pod supervizí a svou praxi stavím na odbornosti, odpovědnosti a lidském respektu.
Jako kandidátní členka v České asociaci pro Psychoterapii jsem se zavázala k dodržování etického kodexu, který je k dispozici níže:
Pracovní zkušenosti:
- Hedepy online terapie (Česko a Slovensko) Praha 9, 2022 - doposud
- Spring Health online terapie (USA), 2023 - doposud
- Edukoterapie (soukromá praxe) Praha 9, 2022 - doposud
- Terapio online terapie Praha 9, 2022 - 2024
- Husitské centrum o.p.s. Praha 3, 2021 - 2023
- Stáž (Sociální práce s klienty s duševním onemocněním) - Služba následné péče Dobroduš - Diakonie ČCE - SKP v Praze, (2018 - 2020)
- Stáž (Sociální práce s klienty ve vazbě ) SOS centrum - Diakonie ČCE Skp Praha (2019 - 2022)
- Stáž (Sociální práce v aktivizačním týmu se seniory ) - Domov seniorů Vysočany s.r.o. (2019)
Studium:
- NEWTON University - Postgraduální studium - obor Psychologie v managmentu (Msc) - v současnosti
- Univerzita Karlova - Filozofická fakulta - Katedra Sociální Práce - státní rigorózní zkouška (PhDr.) 2024
- Pražská vysoká škola psychosociálních studií - obor Sociální práce zaměřena na komunikaci a aplikovanou psychoterapii (Mgr.) 2021-2023
- Pražská vysoká škola psychosociálních studií - obor Sociální práce zaměřena na komunikaci a aplikovanou psychoterapii (Bc.) 2018-2021
Výcvik:
- Sebezkušenostní část psychoterapeutického sebezkušenostního psychodynamického výcviku (2018-2023) PVŠPS
- Česká společnost pro psychoanalytickou psychoterapii - speciální teorie I. k výcviku - (2024-2025)
- Pražská vysoká škola psychosociálních studií - speciální teorie II. k výcviku - v současnosti
Členství:
- Kandidátní členka České asociace pro psychoterapii
Kurzy:
- Lege artis postupy v komunitní a skupinové psychoterapii (Mgr. Jakub Zlámaný, Ph.D.)
- Relaxační techniky a technika zvládání stresu (Mgr. Pavla Štepničková)
- Intuitivní imaginace a síla záměru (Mgr. Pavla Štepničková)
- Autogenní trénink (Mgr. Iva Dušková)
- Skupinová psychoterapie (Mgr. Jakub Zlámaný, PhD.)
- Psychoterapie a poradenství při výkonu sociálně-právní ochrany dětí (PhDr. Hana Hejná)
- Práce s traumatem a krizová intervence (PhDr. Viktor Cina)
- Akreditovaný program psychosociálního poradenství - PVŠPS (Mgr. Johana Růžičková, Ph.D., Mgr. Pavel Pavlovský)
- Akreditovaný program pro práci se zadluženým klientem - Institut prevence a řešení předlužení, z.ú.
- Supervize v sociální práci - PVŠPS (doc. PaedDr. Slavomír Laca, Ph.D.)
Kurz koučování - PVŠPS (Mgr. Tomáš Zuda)